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La vita spirituale e la vita sociale

vogliono trovare una sintesi

Il sito vuole far conoscere la meditazione, che si basa sulle idee di Heinz Grill della „Nuova Volontà Yoga“ (1).

Le meditazioni con Heinz Grill a LUNDO (TN) si terrano quasi quotidianamente:

dal 15 dicembre 2021 al 01 gennaio 2022

dalle ore 16:30 alle ore 17:30 ca

prenotazione gradita – vedi contatto

È consigliato di partecipare alle attività dell’intera giornata – vedi Lavoro artistico a Naone

Questo nuovo approccio nella meditazione e anche nel campo dello yoga intende rafforzare le forze dell’anima, cioè il pensare, il sentire e il volere. Secondo la scienza dello spirito, l’anima dell’uomo non è solo emozionalità o sentimento, ma è composta da tre forze: pensare, sentire e volere. L’anima umana può quindi essere vissuta in modo articolato.

La sensazione nasce a seconda del pensiero che si pensa. Se si ha a che fare con un’affermazione/pensiero per un tempo più lungo, allora si sviluppa una determinata sensazione, per esempio, che si tratti di una verità o di una bugia. Durante la meditazione, come guidata da Heinz Grill in queste serate, vengono scelti pensieri che sono nel contesto del mondo. Vuol dire che sono pensieri che hanno validità universale e possono essere vissuti come verità. Per dire un esempio della meditazione del 16 novembre 2019: “Ogni essere umano ha la capacità di sviluppare empatia per il futuro e ogni essere umano può promuovere la capacità di empatia negli altri”. E se si pensano questi pensieri in modo concentrato per un tempo un po’ più lungo durante la meditazione, si possono aggiungere all’essere umano sia conoscenze, che nuovi sentimenti e idealmente anche la volontà di sviluppare in se stessi l’empatia o altre virtù e di promuoverle negli altri.

Se l’essere umano eroga una tale prestazione di pensiero per 10 minuti ogni giorno, crea il pensiero e sviluppa il suo sentimento, ogni giorno di nuovo. Questo rafforza il suo pensiero e il suo sentimento, ma anche la sua volontà, perché porta la disciplina. Chiunque può creare questi pensieri in modo immediato. Come risultato di questa attività, l’individuo si sente interiormente più stabile e libero, rispettivamente più ampio. Col tempo, potrà condurre meglio la propria vita e quindi avere anche un influsso costruttivo sul suo ambiente. Lo sviluppo dell’empatia, la capacità di percepire realmente l’altro, è un passo fondamentale per lo sviluppo della pace nel mondo.

vedi:   –   fondamenti per la meditazione

             –   pratica della meditazione

     –   passi tecnici per la meditazione

(1) Libro: „La Nuova Volonta Yoga“ di Heinz Grill